HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sina Steffen & Anna Bender

HYROX Karlsruhe — 1 Μαρτίου 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Sina Steffen · Anna Bender

Συνολικός χρόνος
01:39:13
Κατάταξη
#498
Κατάταξη AG
#214
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GER flag
SS

Sina Steffen

GER flag
AB

Anna Bender

1-2ΜΑΡ20252
Ολοκληρώθηκε
4,182

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running60:40 (61%)
Stations30:51 (31%)
Roxzone7:45 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:35/km+7.5%16.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:26-
SkiErg4:59570
Running 27:33-
Sled Push2:14602
Running 38:05-
Sled Pull4:00433
Running 48:29-
Burpee Broad Jump4:34447
Running 57:50-
Rowing5:03344
Running 68:00-
Farmers Carry1:44375
Running 78:07-
Sandbag Lunges3:57434
Running 88:13-
Wall Balls4:20443
Running Total1:00:40507
Roxzone Total7:45501