Ανάλυση αγώνα HYROX: Katja Lemp & Jonas Lemp - Karlsruhe 01:09:38 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Katja Lemp & Jonas Lemp

HYROX Karlsruhe — 1 Μαρτίου 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Συνολικός χρόνος: 01:09:38
Κατάταξη: #86
Κατάταξη AG: #14
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Katja Lemp

Jonas Lemp

Ολοκληρώθηκε

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:40 (57%)

Stations25:14 (36%)

Roxzone4:49 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:58/km+13.5%12.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:58	129
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:46	186
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:10	141
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:00	176
Running 5	5:12	-
Rowing	4:23	171
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:36	326
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:38	337
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:43	133
Running Total	39:40	92
Roxzone Total	4:49	93