HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Janik Stuckenberg & Luisa Beneke

HYROX Karlsruhe — 1 Μαρτίου 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Janik Stuckenberg · Luisa Beneke

Συνολικός χρόνος
01:25:18
Κατάταξη
#447
Κατάταξη AG
#148
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GER flag
JS

Janik Stuckenberg

GER flag
LB

Luisa Beneke

1-2ΜΑΡ20252
Ολοκληρώθηκε
4,182

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:27 (58%)
Stations29:47 (35%)
Roxzone6:09 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:11/km+10.5%12.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:16-
SkiErg4:44701
Running 25:53-
Sled Push2:04479
Running 36:28-
Sled Pull4:42625
Running 46:26-
Burpee Broad Jump3:47476
Running 56:47-
Rowing4:59613
Running 66:21-
Farmers Carry1:31219
Running 76:30-
Sandbag Lunges3:52419
Running 86:50-
Wall Balls4:08360
Running Total49:27420
Roxzone Total6:09397