HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jan Hoffmann & Sandra Hoffmann

HYROX Karlsruhe — 1 Μαρτίου 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Jan Hoffmann · Sandra Hoffmann

Συνολικός χρόνος
01:58:21
Κατάταξη
#711
Κατάταξη AG
#340
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
JH

Jan Hoffmann

SH

Sandra Hoffmann

1-2ΜΑΡ20252
Ολοκληρώθηκε
4,182

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running75:54 (64%)
Stations34:19 (29%)
Roxzone8:13 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα9:29/km+6.3%19.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:52-
SkiErg4:19514
Running 29:28-
Sled Push2:07518
Running 39:49-
Sled Pull4:07495
Running 410:05-
Burpee Broad Jump5:57705
Running 510:29-
Rowing5:40722
Running 69:56-
Farmers Carry1:56617
Running 710:04-
Sandbag Lunges5:27685
Running 811:15-
Wall Balls4:46579
Running Total1:15:54722
Roxzone Total8:13643