Ανάλυση αγώνα HYROX: Valentin Glass & Sebastian Lux & 2 ακόμη - Karlsruhe 01:14:13 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Valentin Glass & Sebastian Lux & 2 ακόμη

HYROX Karlsruhe — 1 Μαρτίου 2025

Karlsruhe, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:14:13
Κατάταξη: #14
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Valentin Glass

Sebastian Lux

Sven Schneider

Benjamin Gehrig

Ολοκληρώθηκε

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:26 (53%)

Stations29:19 (39%)

Roxzone5:29 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:56/km-16.8%24.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:22	16
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:54	24
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:45	22
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:56	4
Running 5	7:33	-
Rowing	4:47	23
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:55	22
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:44	12
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:56	6
Running Total	39:26	17
Roxzone Total	5:29	17