Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Moon - Riga 01:23:06 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Moon

HYROX Riga — 31 Μαΐου 2025

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:23:06
Κατάταξη: #199
Κατάταξη AG: #24
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Alex Moon

31ΜΑΪ́2025

Ολοκληρώθηκε

HYROX Riga

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:13 (53%)

Stations34:29 (41%)

Roxzone4:29 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:32/km+14.0%13.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:39	294
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:55	356
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:02	308
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:46	133
Running 5	5:45	-
Rowing	4:35	123
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:47	113
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:17	111
Running 8	7:09	-
Wall Balls	6:28	225
Running Total	44:13	245
Roxzone Total	4:29	135