Ανάλυση αγώνα HYROX: May Tsang & Ka Mun Ho & 2 ακόμη - Riga 01:36:36 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: May Tsang & Ka Mun Ho & 2 ακόμη

HYROX Riga — 31 Μαΐου 2025

Riga, Latvia · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:36:36
Κατάταξη: #16
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: RELAY · OPEN

May Tsang

Ka Mun Ho

Kevin Ho

David Tsang

31ΜΑΪ́2025

Ολοκληρώθηκε

HYROX Riga

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:45 (55%)

Stations39:06 (40%)

Roxzone4:50 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:36/km+6.1%18.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:21	-
SkiErg	5:42	16
Running 2	6:34	-
Sled Push	2:26	16
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:12	16
Running 4	7:14	-
Burpee Broad Jump	4:34	10
Running 5	7:20	-
Rowing	5:18	16
Running 6	7:27	-
Farmers Carry	2:18	16
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	5:23	14
Running 8	8:00	-
Wall Balls	8:13	16
Running Total	52:45	16
Roxzone Total	4:50	15