Ανάλυση αγώνα HYROX: Christian Nolde - Cologne 01:01:15 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Christian Nolde

HYROX Cologne — 11 Απριλίου 2025

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

Christian Nolde

Συνολικός χρόνος: 01:01:15
Κατάταξη: #8
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Christian Nolde

11-13ΑΠΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running0:00 (0%)

Stations26:34 (100%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:35/km+8.5%8.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:18	193
Running 2	3:19	-
Sled Push	2:42	178
Running 3	3:24	-
Sled Pull	3:30	62
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	3:15	59
Running 5	3:26	-
Rowing	4:21	54
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:32	19
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:17	83
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:39	6
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-