Ανάλυση αγώνα HYROX: Thomas Heider - Cologne 01:03:58 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Thomas Heider

HYROX Cologne — 11 Απριλίου 2025

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:03:58
Κατάταξη: #18
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Thomas Heider

11-13ΑΠΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running0:00 (0%)

Stations26:57 (100%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:06/km+5.2%7.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:59	30
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:39	163
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:26	47
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:07	52
Running 5	4:07	-
Rowing	4:06	1
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:31	17
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:35	101
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:34	40
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-