Ανάλυση αγώνα HYROX: Simon Lesting - Cologne 01:13:41 | HyCoach

Simon Lesting

11-13ΑΠΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running0:00 (0%)

Stations27:50 (100%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:02/km+10.8%27.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:00	35
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:01	10
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:13	30
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:52	205
Running 5	4:42	-
Rowing	4:11	12
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:43	90
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:24	89
Running 8	8:38	-
Wall Balls	4:26	34
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-