Ανάλυση αγώνα HYROX: Sol Gilbert - Cologne 01:18:42 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sol Gilbert

HYROX Cologne — 11 Απριλίου 2025

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:18:42
Κατάταξη: #374
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sol Gilbert

11-13ΑΠΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running0:00 (0%)

Stations31:17 (100%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:08/km+13.7%10.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:56	30
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:19	217
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:22	553
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:16	293
Running 5	5:07	-
Rowing	4:33	318
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:31	50
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:20	651
Running 8	6:29	-
Wall Balls	5:00	114
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-