Ανάλυση αγώνα HYROX: Thomas Lau

HYROX Cologne — 11 Απριλίου 2025

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:21:55
Κατάταξη: #729
Κατάταξη AG: #28
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Thomas Lau

11-13ΑΠΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running0:00 (0%)

Stations32:56 (100%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:06/km+10.0%8.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:22	556
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:44	559
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:35	664
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:29	50
Running 5	4:59	-
Rowing	4:42	524
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:12	719
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:42	767
Running 8	6:10	-
Wall Balls	6:10	385
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

Ανάλυση αγώνα HYROX: Thomas Lau - Cologne 01:21:55 | HyCoach