Ανάλυση αγώνα HYROX: Peter Laverick - Hong Kong 01:13:59 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Peter Laverick

HYROX Hong Kong — 23 Νοεμβρίου 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Συνολικός χρόνος: 01:13:59
Κατάταξη: #112
Κατάταξη AG: #15
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Peter Laverick

23-24ΝΟΕ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:43 (51%)

Stations31:33 (43%)

Roxzone4:46 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:43/km+12.8%5.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:01	47
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:13	193
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:51	95
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	5:33	438
Running 5	4:56	-
Rowing	4:30	137
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:18	464
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:13	162
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:54	94
Running Total	37:43	165
Roxzone Total	4:46	102