HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Will Ng

HYROX Hong Kong — 23 Νοεμβρίου 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

Will Ng

Συνολικός χρόνος
01:29:55
Κατάταξη
#433
Κατάταξη AG
#130
Κατηγορία
SOLO · OPEN
WN

Will Ng

23-24ΝΟΕ20242
Ολοκληρώθηκε
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:34 (53%)
Stations35:49 (40%)
Roxzone6:36 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:57/km+29.0%14.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:46-
SkiErg4:38593
Running 24:57-
Sled Push3:24830
Running 35:23-
Sled Pull4:44309
Running 45:36-
Burpee Broad Jump5:25402
Running 56:22-
Rowing4:53444
Running 66:51-
Farmers Carry2:43681
Running 76:23-
Sandbag Lunges4:27219
Running 87:21-
Wall Balls5:35196
Running Total47:34655
Roxzone Total6:36412