HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniel Chi Hung Ma

HYROX Hong Kong — 23 Νοεμβρίου 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Daniel Chi Hung Ma

Συνολικός χρόνος
01:30:34
Κατάταξη
#453
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
SOLO · OPEN
DM

Daniel Chi Hung Ma

23-24ΝΟΕ20242
Ολοκληρώθηκε
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:48 (51%)
Stations38:21 (42%)
Roxzone6:28 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:44/km+3.3%2.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:27-
SkiErg4:34525
Running 25:38-
Sled Push2:30371
Running 35:50-
Sled Pull6:25724
Running 45:47-
Burpee Broad Jump5:58527
Running 55:45-
Rowing4:48359
Running 65:43-
Farmers Carry2:09357
Running 75:49-
Sandbag Lunges4:39286
Running 85:54-
Wall Balls7:18455
Running Total45:48576
Roxzone Total6:28392