HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Eric Ha

HYROX Hong Kong — 23 Νοεμβρίου 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Eric Ha

Συνολικός χρόνος
01:33:05
Κατάταξη
#517
Κατάταξη AG
#82
Κατηγορία
SOLO · OPEN
EH

Eric Ha

23-24ΝΟΕ20242
Ολοκληρώθηκε
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:27 (49%)
Stations40:19 (43%)
Roxzone7:23 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:41/km+13.6%8.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:01-
SkiErg4:37569
Running 25:02-
Sled Push2:58654
Running 35:39-
Sled Pull5:46575
Running 45:43-
Burpee Broad Jump6:02538
Running 55:57-
Rowing4:53435
Running 65:55-
Farmers Carry2:41660
Running 75:43-
Sandbag Lunges5:48588
Running 86:30-
Wall Balls7:34495
Running Total45:27557
Roxzone Total7:23549