hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Ανάλυση αγώνα HYROX: Charles Lee
HYROX Hong Kong — 23 Νοεμβρίου 2024
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Charles Lee
Συνολικός χρόνος
01:33:09
Κατάταξη
#518
Κατάταξη AG
#83
Κατηγορία
SOLO · OPEN
CL
Charles Lee
23-24
ΝΟΕ
2024
2
Ολοκληρώθηκε
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
46:05 (49%)
Stations
39:30 (42%)
Roxzone
7:38 (8%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
5:46/km
+23.7%
20.3%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
4:24
-
SkiErg
4:58
860
Running 2
4:43
-
Sled Push
2:15
208
Running 3
5:48
-
Sled Pull
5:52
609
Running 4
5:33
-
Burpee Broad Jump
5:37
455
Running 5
5:43
-
Rowing
5:17
759
Running 6
5:33
-
Farmers Carry
2:09
358
Running 7
5:50
-
Sandbag Lunges
4:32
239
Running 8
8:34
-
Wall Balls
8:50
655
Running Total
46:05
591
Roxzone Total
7:38
585
