Ανάλυση αγώνα HYROX: Simon Zheng - Hong Kong 01:43:42 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Simon Zheng

HYROX Hong Kong — 23 Νοεμβρίου 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Συνολικός χρόνος: 01:43:42
Κατάταξη: #720
Κατάταξη AG: #182
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Simon Zheng

23-24ΝΟΕ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:12 (48%)

Stations43:12 (42%)

Roxzone10:24 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:16/km+31.6%24.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:54	810
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:32	387
Running 3	5:21	-
Sled Pull	6:51	797
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	6:16	590
Running 5	5:48	-
Rowing	5:12	704
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	3:07	820
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	9:29	947
Running 8	10:07	-
Wall Balls	4:51	88
Running Total	50:12	751
Roxzone Total	10:24	889