Ανάλυση αγώνα HYROX: Yon Chen Lim - Hong Kong 01:56:12 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Yon Chen Lim

HYROX Hong Kong — 23 Νοεμβρίου 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · MAS

Συνολικός χρόνος: 01:56:12
Κατάταξη: #871
Κατάταξη AG: #228
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Yon Chen Lim

23-24ΝΟΕ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running55:38 (48%)

Stations51:16 (44%)

Roxzone9:22 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:57/km+13.0%9.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:52	-
SkiErg	5:04	907
Running 2	6:18	-
Sled Push	5:45	1013
Running 3	7:21	-
Sled Pull	12:09	1012
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	4:49	268
Running 5	6:47	-
Rowing	5:18	770
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	3:19	888
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	6:39	753
Running 8	8:16	-
Wall Balls	8:13	574
Running Total	55:38	860
Roxzone Total	9:22	822