HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Wayne Lim

HYROX Hong Kong — 23 Νοεμβρίου 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

Wayne Lim

Συνολικός χρόνος
01:56:20
Κατάταξη
#872
Κατάταξη AG
#135
Κατηγορία
SOLO · OPEN
SIN flag
WL

Wayne Lim

23-24ΝΟΕ20242
Ολοκληρώθηκε
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running61:12 (53%)
Stations45:01 (39%)
Roxzone10:11 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:39/km+19.2%26.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:49-
SkiErg4:19246
Running 25:49-
Sled Push2:52604
Running 37:10-
Sled Pull6:47784
Running 47:06-
Burpee Broad Jump9:03923
Running 58:51-
Rowing5:15741
Running 67:02-
Farmers Carry2:35618
Running 76:56-
Sandbag Lunges5:16457
Running 812:34-
Wall Balls8:54662
Running Total1:01:12932
Roxzone Total10:11878