Ανάλυση αγώνα HYROX: Moe Miyajima - Hong Kong 01:19:27 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Moe Miyajima

HYROX Hong Kong — 23 Νοεμβρίου 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · JPN

Συνολικός χρόνος: 01:19:27
Κατάταξη: #55
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Moe Miyajima

23-24ΝΟΕ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:08 (48%)

Stations36:26 (46%)

Roxzone4:55 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:46/km+4.9%6.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:06	-
SkiErg	5:20	278
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:41	322
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:29	150
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:42	155
Running 5	5:05	-
Rowing	5:40	308
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:29	274
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:07	96
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:58	71
Running Total	38:08	32
Roxzone Total	4:55	47