hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Mavis Chau
HYROX Hong Kong — 23 Νοεμβρίου 2024
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Mavis Chau
Συνολικός χρόνος
01:27:14
Κατάταξη
#130
Κατάταξη AG
#5
Κατηγορία
SOLO · OPEN
MC
Mavis Chau
23-24
ΝΟΕ
2024
2
Ολοκληρώθηκε
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
43:02 (49%)
Stations
38:35 (44%)
Roxzone
5:43 (7%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
5:23/km
+7.2%
2.9%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
5:13
-
SkiErg
5:07
167
Running 2
5:07
-
Sled Push
1:57
56
Running 3
5:19
-
Sled Pull
5:10
103
Running 4
5:32
-
Burpee Broad Jump
7:00
301
Running 5
5:28
-
Rowing
5:33
257
Running 6
5:22
-
Farmers Carry
2:20
221
Running 7
5:29
-
Sandbag Lunges
5:16
284
Running 8
5:36
-
Wall Balls
6:12
201
Running Total
43:02
126
Roxzone Total
5:43
105