HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jasmine Poh

HYROX Hong Kong — 23 Νοεμβρίου 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

Jasmine Poh

Συνολικός χρόνος
01:49:13
Κατάταξη
#375
Κατάταξη AG
#119
Κατηγορία
SOLO · OPEN
SIN flag
JP

Jasmine Poh

23-24ΝΟΕ20242
Ολοκληρώθηκε
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running58:39 (54%)
Stations40:30 (37%)
Roxzone10:08 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:20/km+19.8%9.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:10-
SkiErg5:11187
Running 26:19-
Sled Push2:20175
Running 37:16-
Sled Pull5:21131
Running 47:50-
Burpee Broad Jump8:22410
Running 58:09-
Rowing5:31243
Running 67:25-
Farmers Carry2:04115
Running 77:34-
Sandbag Lunges5:18290
Running 88:00-
Wall Balls6:23221
Running Total58:39452
Roxzone Total10:08457