Ανάλυση αγώνα HYROX: Stefanie Liew - Hong Kong 01:52:23 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Stefanie Liew

HYROX Hong Kong — 23 Νοεμβρίου 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · MAS

Συνολικός χρόνος: 01:52:23
Κατάταξη: #399
Κατάταξη AG: #57
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Stefanie Liew

23-24ΝΟΕ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running59:02 (52%)

Stations40:11 (36%)

Roxzone13:15 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:23/km-28.3%12.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	8:31	-
SkiErg	5:46	434
Running 2	9:11	-
Sled Push	2:47	344
Running 3	7:16	-
Sled Pull	6:00	224
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	5:58	192
Running 5	6:43	-
Rowing	5:41	313
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	2:18	210
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	5:34	329
Running 8	7:13	-
Wall Balls	6:07	195
Running Total	59:02	457
Roxzone Total	13:15	516