Ανάλυση αγώνα HYROX: Luca Maselli & Adam Benko

HYROX Hong Kong — 23 Νοεμβρίου 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Συνολικός χρόνος: 00:59:35
Κατάταξη: #14
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Luca Maselli

Adam Benko

23-24ΝΟΕ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:09 (57%)

Stations21:11 (36%)

Roxzone4:18 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:16/km+6.9%3.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:30	5
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:17	27
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:45	58
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:12	19
Running 5	4:30	-
Rowing	4:10	49
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:16	14
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:31	30
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:30	11
Running Total	34:09	20
Roxzone Total	4:18	30

Ανάλυση αγώνα HYROX: Luca Maselli & Adam Benko - Hong Kong 00:59:35 | HyCoach