Ανάλυση αγώνα HYROX: James Hacking & Ashiff Mohamed

HYROX Hong Kong — 23 Νοεμβρίου 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:08:41
Κατάταξη: #72
Κατάταξη AG: #43
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

James Hacking

Ashiff Mohamed

23-24ΝΟΕ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:44 (58%)

Stations23:06 (34%)

Roxzone5:54 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:58/km+14.1%6.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:52	107
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:41	255
Running 3	4:52	-
Sled Pull	2:55	91
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:39	89
Running 5	5:10	-
Rowing	4:11	58
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:35	141
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	2:38	41
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:35	18
Running Total	39:44	93
Roxzone Total	5:54	150

Ανάλυση αγώνα HYROX: James Hacking & Ashiff Mohamed - Hong Kong 01:08:41 | HyCoach