Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Crump & James Carlile

HYROX Hong Kong — 23 Νοεμβρίου 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:23:07
Κατάταξη: #274
Κατάταξη AG: #157
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Tom Crump

James Carlile

23-24ΝΟΕ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:38 (55%)

Stations28:41 (34%)

Roxzone8:53 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:42/km+10.4%7.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:07	279
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:34	169
Running 3	5:24	-
Sled Pull	2:44	53
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:58	389
Running 5	6:07	-
Rowing	4:29	192
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:04	443
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:25	216
Running 8	6:28	-
Wall Balls	6:20	443
Running Total	45:38	222
Roxzone Total	8:53	417

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Crump & James Carlile - Hong Kong 01:23:07 | HyCoach