HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kiah Mummery & Ilse Sarelius

HYROX Hong Kong — 23 Νοεμβρίου 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · NZL

Kiah Mummery · Ilse Sarelius

Συνολικός χρόνος
01:14:26
Κατάταξη
#26
Κατάταξη AG
#11
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
NZL flag
KM

Kiah Mummery

FIN flag
IS

Ilse Sarelius

23-24ΝΟΕ20242
Ολοκληρώθηκε
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:38 (59%)
Stations24:36 (33%)
Roxzone6:18 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:27/km+0.3%1.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:24-
SkiErg4:073
Running 25:20-
Sled Push1:103
Running 35:34-
Sled Pull3:4337
Running 45:34-
Burpee Broad Jump3:0317
Running 55:34-
Rowing4:264
Running 65:31-
Farmers Carry1:4064
Running 75:21-
Sandbag Lunges2:4117
Running 85:22-
Wall Balls3:4650
Running Total43:3838
Roxzone Total6:1890