HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Amanda Chen & Denise Ho

HYROX Hong Kong — 23 Νοεμβρίου 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · MAS

Amanda Chen · Denise Ho

Συνολικός χρόνος
01:14:32
Κατάταξη
#27
Κατάταξη AG
#13
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
MAS flag
AC

Amanda Chen

CHN flag
DH

Denise Ho

23-24ΝΟΕ20242
Ολοκληρώθηκε
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:17 (57%)
Stations26:44 (36%)
Roxzone5:36 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:17/km+9.7%3.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:14-
SkiErg4:3784
Running 24:59-
Sled Push1:2024
Running 35:20-
Sled Pull4:1695
Running 45:06-
Burpee Broad Jump3:1835
Running 55:22-
Rowing4:4950
Running 65:21-
Farmers Carry1:49144
Running 75:28-
Sandbag Lunges2:5545
Running 85:29-
Wall Balls3:4030
Running Total42:1726
Roxzone Total5:3645