HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Cheryl Leong & Jolene Wong

HYROX Hong Kong — 23 Νοεμβρίου 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

Cheryl Leong · Jolene Wong

Συνολικός χρόνος
01:25:07
Κατάταξη
#109
Κατάταξη AG
#65
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
SIN flag
CL

Cheryl Leong

SIN flag
JW

Jolene Wong

23-24ΝΟΕ20242
Ολοκληρώθηκε
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:26 (59%)
Stations28:14 (33%)
Roxzone6:32 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:18/km+5.1%3.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:23-
SkiErg4:3787
Running 25:56-
Sled Push1:2774
Running 36:07-
Sled Pull4:0472
Running 46:15-
Burpee Broad Jump3:51127
Running 56:17-
Rowing5:08156
Running 66:27-
Farmers Carry1:49159
Running 76:14-
Sandbag Lunges3:1089
Running 86:50-
Wall Balls4:08131
Running Total50:26175
Roxzone Total6:32119