hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα HYROX: Carmen Chong & Iris Van Kerckhove - Hong Kong 01:30:04 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Carmen Chong & Iris Van Kerckhove
HYROX Hong Kong — 23 Νοεμβρίου 2024
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
Συνολικός χρόνος
01:30:04
Κατάταξη
#190
Κατάταξη AG
#101
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
CC
Carmen Chong
IK
Iris Van Kerckhove
23-24
ΝΟΕ
2024
2
Ολοκληρώθηκε
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
51:05 (57%)
Stations
31:19 (35%)
Roxzone
7:45 (9%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
6:23/km
+11.6%
4.7%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
6:03
-
SkiErg
5:01
295
Running 2
5:52
-
Sled Push
1:41
229
Running 3
6:19
-
Sled Pull
4:53
220
Running 4
6:16
-
Burpee Broad Jump
4:05
171
Running 5
6:43
-
Rowing
5:34
321
Running 6
6:40
-
Farmers Carry
1:56
229
Running 7
6:33
-
Sandbag Lunges
3:36
177
Running 8
6:42
-
Wall Balls
4:33
222
Running Total
51:05
190
Roxzone Total
7:45
225
Carmen Chong
Iris Van Kerckhove
Αρχική
Ανάλυση