HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jessie Heng & Irene Chua

HYROX Hong Kong — 23 Νοεμβρίου 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · MAS

Jessie Heng · Irene Chua

Συνολικός χρόνος
01:38:23
Κατάταξη
#295
Κατάταξη AG
#156
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
JH

Jessie Heng

IC

Irene Chua

23-24ΝΟΕ20242
Ολοκληρώθηκε
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running63:43 (65%)
Stations27:07 (28%)
Roxzone7:37 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:58/km+22.5%15.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:32-
SkiErg4:42126
Running 26:45-
Sled Push1:072
Running 37:23-
Sled Pull5:29307
Running 48:28-
Burpee Broad Jump2:569
Running 57:32-
Rowing4:5258
Running 67:58-
Farmers Carry1:2812
Running 78:16-
Sandbag Lunges2:4930
Running 810:53-
Wall Balls3:4445
Running Total1:03:43386
Roxzone Total7:37212