HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Yin Man Hui & Ming Fong Chan

HYROX Hong Kong — 23 Νοεμβρίου 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Yin Man Hui · Ming Fong Chan

Συνολικός χρόνος
01:48:17
Κατάταξη
#375
Κατάταξη AG
#8
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
YH

Yin Man Hui

MC

Ming Fong Chan

23-24ΝΟΕ20242
Ολοκληρώθηκε
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running59:23 (55%)
Stations39:41 (37%)
Roxzone9:17 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:25/km+12.8%14.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 19:54-
SkiErg5:08327
Running 26:31-
Sled Push7:04453
Running 36:43-
Sled Pull6:15377
Running 46:39-
Burpee Broad Jump5:23352
Running 56:48-
Rowing5:43357
Running 67:05-
Farmers Carry1:4496
Running 77:21-
Sandbag Lunges3:29160
Running 88:26-
Wall Balls4:55289
Running Total59:23342
Roxzone Total9:17348