Ανάλυση αγώνα HYROX: Freda Choi & Vivien Leung - Hong Kong 01:55:28 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Freda Choi & Vivien Leung

HYROX Hong Kong — 23 Νοεμβρίου 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Συνολικός χρόνος: 01:55:28
Κατάταξη: #396
Κατάταξη AG: #203
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Freda Choi

Vivien Leung

23-24ΝΟΕ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running61:50 (54%)

Stations43:56 (38%)

Roxzone9:47 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:44/km+7.1%5.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:03	-
SkiErg	5:41	435
Running 2	7:18	-
Sled Push	2:05	405
Running 3	7:31	-
Sled Pull	9:14	448
Running 4	7:53	-
Burpee Broad Jump	7:24	433
Running 5	7:53	-
Rowing	5:52	387
Running 6	7:57	-
Farmers Carry	2:26	434
Running 7	7:49	-
Sandbag Lunges	5:25	419
Running 8	8:30	-
Wall Balls	5:49	373
Running Total	1:01:50	373
Roxzone Total	9:47	381