Ανάλυση αγώνα HYROX: Megan Heah & Don Chee - Hong Kong 01:18:54 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Megan Heah & Don Chee

HYROX Hong Kong — 23 Νοεμβρίου 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Συνολικός χρόνος: 01:18:54
Κατάταξη: #127
Κατάταξη AG: #34
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Megan Heah

Don Chee

23-24ΝΟΕ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:43 (57%)

Stations28:20 (36%)

Roxzone5:59 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:35/km+1.8%5.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:26	242
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:21	350
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:49	129
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:21	166
Running 5	5:43	-
Rowing	4:39	133
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:46	152
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:32	128
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:26	192
Running Total	44:43	132
Roxzone Total	5:59	118