HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Aloysius Tsang & Natalie Low

HYROX Hong Kong — 23 Νοεμβρίου 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

Aloysius Tsang · Natalie Low

Συνολικός χρόνος
01:21:52
Κατάταξη
#161
Κατάταξη AG
#43
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
SGP flag
AT

Aloysius Tsang

GBR flag
NL

Natalie Low

23-24ΝΟΕ20242
Ολοκληρώθηκε
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:37 (56%)
Stations31:12 (38%)
Roxzone5:06 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:42/km+19.5%7.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:58-
SkiErg4:17179
Running 25:02-
Sled Push2:27373
Running 35:40-
Sled Pull5:33363
Running 45:48-
Burpee Broad Jump2:3837
Running 56:07-
Rowing4:48201
Running 65:58-
Farmers Carry2:09336
Running 76:01-
Sandbag Lunges4:24273
Running 86:08-
Wall Balls4:56268
Running Total45:37149
Roxzone Total5:0659