Ανάλυση αγώνα HYROX: Tsz Kwan Chiu & Ka Yuen Chan - Hong Kong 01:28:04 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tsz Kwan Chiu & Ka Yuen Chan

HYROX Hong Kong — 23 Νοεμβρίου 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Συνολικός χρόνος: 01:28:04
Κατάταξη: #231
Κατάταξη AG: #136
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Tsz Kwan Chiu

Ka Yuen Chan

23-24ΝΟΕ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:20 (56%)

Stations30:10 (34%)

Roxzone8:38 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:10/km+3.9%2.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:28	262
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:55	208
Running 3	6:17	-
Sled Pull	4:23	206
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	4:39	375
Running 5	5:57	-
Rowing	4:33	110
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:36	82
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	4:26	278
Running 8	6:27	-
Wall Balls	4:10	142
Running Total	49:20	221
Roxzone Total	8:38	326