HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Seet Lai Mun & Pang Zen Cheang

HYROX Hong Kong — 23 Νοεμβρίου 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

Seet Lai Mun · Pang Zen Cheang

Συνολικός χρόνος
01:29:56
Κατάταξη
#254
Κατάταξη AG
#149
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
SM

Seet Lai Mun

PC

Pang Zen Cheang

23-24ΝΟΕ20242
Ολοκληρώθηκε
3.408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:37 (56%)
Stations32:15 (36%)
Roxzone7:10 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:20/km+6.2%3.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:07-
SkiErg4:34305
Running 25:57-
Sled Push2:03263
Running 36:17-
Sled Pull4:50269
Running 46:37-
Burpee Broad Jump4:19336
Running 56:36-
Rowing4:58268
Running 66:29-
Farmers Carry2:02300
Running 76:19-
Sandbag Lunges5:15389
Running 86:19-
Wall Balls4:14154
Running Total50:37242
Roxzone Total7:10213