HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Chiang Win In & Nga Ian Leong

HYROX Hong Kong — 23 Νοεμβρίου 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · MAC

Chiang Win In · Nga Ian Leong

Συνολικός χρόνος
01:36:06
Κατάταξη
#306
Κατάταξη AG
#44
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
CI

Chiang Win In

NL

Nga Ian Leong

23-24ΝΟΕ20242
Ολοκληρώθηκε
3.408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:35 (55%)
Stations35:33 (37%)
Roxzone8:03 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:34/km+7.8%6.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:49-
SkiErg4:38327
Running 26:11-
Sled Push2:24363
Running 36:32-
Sled Pull5:37364
Running 46:52-
Burpee Broad Jump4:23348
Running 56:47-
Rowing5:13344
Running 66:29-
Farmers Carry2:14367
Running 76:40-
Sandbag Lunges4:50333
Running 87:19-
Wall Balls6:14370
Running Total52:35275
Roxzone Total8:03290