Ανάλυση αγώνα HYROX: Hui Min Ng & Leo Lim - Hong Kong 01:39:50 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Hui Min Ng & Leo Lim

HYROX Hong Kong — 23 Νοεμβρίου 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Συνολικός χρόνος: 01:39:50
Κατάταξη: #341
Κατάταξη AG: #48
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Hui Min Ng

Leo Lim

23-24ΝΟΕ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:58 (54%)

Stations36:30 (37%)

Roxzone9:26 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:45/km+2.1%3.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:28	-
SkiErg	4:54	399
Running 2	6:24	-
Sled Push	4:11	454
Running 3	6:38	-
Sled Pull	6:30	417
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	3:13	139
Running 5	7:00	-
Rowing	5:33	410
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	2:23	412
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	4:15	251
Running 8	7:10	-
Wall Balls	5:31	330
Running Total	53:58	302
Roxzone Total	9:26	371