Ανάλυση αγώνα HYROX: Ka Yuen Chan & Kai Yeung Tse & 2 ακόμη - Hong Kong 01:32:20 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ka Yuen Chan & Kai Yeung Tse & 2 ακόμη

HYROX Hong Kong — 23 Νοεμβρίου 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:32:20
Κατάταξη: #57
Κατάταξη AG: #48
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Ka Yuen Chan

Kai Yeung Tse

Kelvin Poon

Hon Yan Amos Tang

23-24ΝΟΕ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:11 (46%)

Stations42:07 (46%)

Roxzone8:06 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:16/km-9.5%20.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:20	-
SkiErg	5:07	52
Running 2	4:55	-
Sled Push	5:23	74
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:42	25
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	5:25	54
Running 5	4:55	-
Rowing	4:33	22
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	3:45	73
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	6:30	61
Running 8	6:56	-
Wall Balls	6:42	37
Running Total	42:11	60
Roxzone Total	8:06	60