Ανάλυση αγώνα HYROX: Ka Chun Li & Eve Li & 2 ακόμη - Hong Kong 01:04:41 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ka Chun Li & Eve Li & 2 ακόμη

HYROX Hong Kong — 23 Νοεμβρίου 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:04:41
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Ka Chun Li

Eve Li

Wing Yi Cindy Chan

Wai Sum Fong

23-24ΝΟΕ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:54 (52%)

Stations25:49 (40%)

Roxzone5:03 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:14/km-5.7%7.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:31	1
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:34	3
Running 3	3:48	-
Sled Pull	4:09	5
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:03	1
Running 5	4:03	-
Rowing	4:39	1
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:22	2
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:23	1
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:08	4
Running Total	33:54	1
Roxzone Total	5:03	1