Ανάλυση αγώνα HYROX: Mae Tam & Peng Peng Ee & 2 ακόμη - Hong Kong 01:23:11 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mae Tam & Peng Peng Ee & 2 ακόμη

HYROX Hong Kong — 23 Νοεμβρίου 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:23:11
Κατάταξη: #6
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Mae Tam

Peng Peng Ee

Winnie Ng

Chloe Le

23-24ΝΟΕ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:04 (53%)

Stations33:50 (41%)

Roxzone5:21 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:30/km+7.7%15.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:39	2
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:43	49
Running 3	7:32	-
Sled Pull	5:03	15
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:32	10
Running 5	5:11	-
Rowing	4:47	2
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:05	30
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:32	17
Running 8	5:49	-
Wall Balls	5:29	23
Running Total	44:04	40
Roxzone Total	5:21	2