Ανάλυση αγώνα HYROX: Stephanie Chan & Eunice Cho & 2 ακόμη - Hong Kong 01:31:15 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Stephanie Chan & Eunice Cho & 2 ακόμη

HYROX Hong Kong — 23 Νοεμβρίου 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:31:15
Κατάταξη: #28
Κατάταξη AG: #23
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Stephanie Chan

Eunice Cho

Chloe Chan

Daniela Lui

23-24ΝΟΕ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:51 (47%)

Stations41:05 (45%)

Roxzone7:24 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:22/km+9.0%6.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:16	-
SkiErg	6:23	72
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:00	57
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:40	27
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:44	30
Running 5	5:58	-
Rowing	5:45	56
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:19	49
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	6:45	70
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:29	24
Running Total	42:51	27
Roxzone Total	7:24	34