HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ava Jean Balasta & Diana Lee & 2 ακόμη

HYROX Hong Kong — 23 Νοεμβρίου 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · AUS

Ava Jean Balasta · Diana Lee · Karah Gruss · Cecille Jeynes

Συνολικός χρόνος
01:50:27
Κατάταξη
#76
Κατάταξη AG
#62
Κατηγορία
RELAY · OPEN
AB

Ava Jean Balasta

DL

Diana Lee

KG

Karah Gruss

CJ

Cecille Jeynes

23-24ΝΟΕ20242
Ολοκληρώθηκε
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:22 (48%)
Stations48:51 (44%)
Roxzone8:20 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:40/km-29.0%17.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:29-
SkiErg5:4741
Running 29:28-
Sled Push3:0056
Running 35:31-
Sled Pull6:4449
Running 46:45-
Burpee Broad Jump5:2426
Running 56:08-
Rowing5:5870
Running 65:25-
Farmers Carry2:2355
Running 76:43-
Sandbag Lunges5:0835
Running 86:56-
Wall Balls14:2783
Running Total53:2278
Roxzone Total8:2059