hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα HYROX: Esther Ho & Samantha Li & 2 ακόμη - Hong Kong 01:25:44 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Esther Ho & Samantha Li & 2 ακόμη
HYROX Hong Kong — 23 Νοεμβρίου 2024
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG
·
·
·
Συνολικός χρόνος
01:25:44
Κατάταξη
#48
Κατάταξη AG
#36
Κατηγορία
RELAY · OPEN
EH
Esther Ho
SL
Samantha Li
TS
Theo Salvo
DH
Daniel Hill
23-24
ΝΟΕ
2024
2
Ολοκληρώθηκε
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
40:35 (47%)
Stations
38:07 (44%)
Roxzone
7:07 (8%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
5:04/km
+19.7%
8.8%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
5:42
-
SkiErg
5:17
68
Running 2
4:39
-
Sled Push
3:15
111
Running 3
4:26
-
Sled Pull
3:31
10
Running 4
5:31
-
Burpee Broad Jump
6:42
104
Running 5
4:56
-
Rowing
5:42
99
Running 6
5:08
-
Farmers Carry
2:20
89
Running 7
5:34
-
Sandbag Lunges
4:54
69
Running 8
4:42
-
Wall Balls
6:26
61
Running Total
40:35
57
Roxzone Total
7:07
69
Esther Ho
Samantha Li
Theo Salvo
Daniel Hill
Αρχική
Ανάλυση