Ανάλυση αγώνα HYROX: Anna Fisher & Po Lun Wong & 2 ακόμη - Hong Kong 01:32:26 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Anna Fisher & Po Lun Wong & 2 ακόμη

HYROX Hong Kong — 23 Νοεμβρίου 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:32:26
Κατάταξη: #86
Κατάταξη AG: #66
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Anna Fisher

Po Lun Wong

Kwan Lun Colin Lee

Hiu Yu Chan

23-24ΝΟΕ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:28 (44%)

Stations45:56 (50%)

Roxzone6:06 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:03/km+5.9%13.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:09	-
SkiErg	8:07	135
Running 2	4:47	-
Sled Push	7:07	129
Running 3	4:28	-
Sled Pull	6:04	75
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	5:05	67
Running 5	5:39	-
Rowing	6:38	132
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:16	77
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	6:05	113
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:34	15
Running Total	40:28	53
Roxzone Total	6:06	20