Ανάλυση αγώνα HYROX: Hackman Chan & Isaac Tang & 2 ακόμη - Hong Kong 01:30:25 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Hackman Chan & Isaac Tang & 2 ακόμη

HYROX Hong Kong — 23 Νοεμβρίου 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

Συνολικός χρόνος
Κατάταξη: —
Κατάταξη AG: —
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Hackman Chan

Isaac Tang

Denny Chau

Jacky Ng

23-24ΝΟΕ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running12:18 (23%)

Stations25:59 (48%)

Roxzone16:05 (30%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:49/km-9.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:31	-
SkiErg	0:35	1
Running 2	4:34	-
Sled Push	-	-
Running 3	5:14	-
Sled Pull	-	-
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	5:19	16
Running 5	5:33	-
Rowing	4:47	13
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:21	26
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	5:58	22
Running 8	-	-
Wall Balls	6:59	11
Running Total	12:18	1
Roxzone Total	16:05	30