HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tony To & Cheuk Ning Yip & 2 ακόμη

HYROX Hong Kong — 23 Νοεμβρίου 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Tony To · Cheuk Ning Yip · Chun Yin Choy · Man Hei Tse

Συνολικός χρόνος
01:25:28
Κατάταξη
#11
Κατάταξη AG
#9
Κατηγορία
RELAY · OPEN
TT

Tony To

CY

Cheuk Ning Yip

CC

Chun Yin Choy

MT

Man Hei Tse

23-24ΝΟΕ20242
Ολοκληρώθηκε
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:07 (47%)
Stations37:41 (44%)
Roxzone7:43 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:01/km-4.8%14.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:22-
SkiErg4:245
Running 25:52-
Sled Push2:2613
Running 35:01-
Sled Pull8:3134
Running 44:06-
Burpee Broad Jump3:291
Running 54:25-
Rowing4:255
Running 66:15-
Farmers Carry2:5437
Running 75:35-
Sandbag Lunges5:2624
Running 84:33-
Wall Balls6:0612
Running Total40:0710
Roxzone Total7:4326