Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonathon Wynn - Stockholm 00:57:25 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonathon Wynn

HYROX Stockholm — 7 Δεκεμβρίου 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · AUS

Συνολικός χρόνος: 00:57:25
Κατάταξη: #3
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Jonathon Wynn

Ολοκληρώθηκε

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:59 (50%)

Stations23:56 (42%)

Roxzone4:32 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:37/km+7.7%6.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:47	9
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:14	13
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:06	1
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	2:55	9
Running 5	3:43	-
Rowing	4:00	10
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:29	12
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	2:57	3
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:28	2
Running Total	28:59	12
Roxzone Total	4:32	9